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这些小毛病或许你也有过但是不是都没当回事？要是出现下面这八个暗示说明身体不健康了，可要注意了早上起来眼眶下微肿、有黑眼圈这也许是长时间疲劳的成果。假如水肿常常出现，那就要查看一下肾了。除了消除疲劳，作息规律外，平时还可以喝点荷叶茶，有助排水利尿，消水肿，还能减肥。 腰疼 如果经常腰疼的话，也许是暗示着膀胱炎或者附件炎。应当到医院验血、验尿，假如可以的话，不妨做膀胱镜查看，排除病症。此外，日常要多喝水，忌辛辣、含香料的食物，预防发炎。 常常头晕经常头晕的人应当查看血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女人通常在35-40岁时出现。要调整饮食，挑选一些对自个有益处的体育运动，比如游泳、慢跑等。 掉发 分散性掉发（头发从头部各处掉落），掉发的因素很大一部分与心理压力、不正确饮食或皮脂腺分泌过多等相关，还可能是某些疾病或先天性疾病造成。 体重改变、常常口渴和想上厕所这些表现有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。假如查看结果还算正常，就要控制，少吃或不吃甜食和油腻的食物。 四肢常常抽筋这也许是缺钙和维生素D。它们决定骨骼的硬度和肌肉的缩短。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。 以上这些症状你有吗？如果有的话，就要注意了哦因为这些看着不起眼的小毛病久了之后就会威胁到自己的身体健康哦 |
