只需这几招，快速告别妇科炎症还能越来越年轻

　　爱美是女人的天性，试问又有哪一个女性不渴望永远拥有美丽的容颜、青春的气息与健康的身体呢？当你拥有这一切时，那毫无疑问你就是这个世界上最自信最骄傲的魅力女性。也许我们无法挽留时间的流逝，然而我们却能将这三件法宝牢牢抓在手心，特别简单，只需最对这几件事就可以。

　　1、不要让自己活得太累

　　社会节奏越来越快，工作越来越繁忙，这生活也越来越紧张，我们发现越来越多的女性在休息安排上存在严重不到位的情况。在这里要给众多美女一个提醒，一定要合理安排自己的作息，充足的睡眠及休息时间是我们保持青春、健康与自信的重要保障，千万不要认为自己活力足、能挺着。

　　2、做一个健康的“吃货”

　　没有女人能够抵挡美食的诱惑，而我们发现很多女性为了保持完美的身材曲线而“委屈”了自己的嘴和胃。其实，合理的饮食非但不会让我们的身材走样，甚至还能让身材更加协调，而过度节食非但不会给美丽加分，甚至还会影响我们的健康。所以所，做一个健康的“吃货”是完美女人的根本，记住一定要注意补充蛋白质和维生素哦！

　　3、做一个会穿的女性

　　很多女性认为紧身的衣物更显身材，事实上宽松透气的衣物往往会让人更显活力，而且更有益于女性健康。尤其是我们的内衣内裤，尽量选择一些比较柔软、宽松、透气的纯棉材质，这样可以让我们的肌肤组织更加放松，甚至还有益于维护私处的微循环，由此看来做一个会穿的女性也很重要。

　　4、做一个爱锻炼的女性

　　可能很多女生会觉得，每天工作这么累，哪有心情做锻炼？在这里要和大家说，尤其是办公室一族的美女们，一定要保持合理的锻炼习惯，我们可以做一些低氧运动，比如散步、慢跑、体操等，这样不仅有益健康、提升免疫力，而且还能让我们的身材更加妖娆，所以说要想做一个魅力运行赶紧动起来吧！

　　6、做一个能及时解决妇科问题的女性

　　妇科炎症是危害女性健康、蚕食女性青春的罪魁祸首之一，而且每一个女性都难免与它打交道，因此我们一定要及时解决妇科问题，千万不要不在意，更不要运用你的“忍”者大法。像常见的霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、宫颈炎、滴虫性阴道炎等妇科炎症，可以使用芙草堂清洁抑菌凝胶，不仅可以快速消炎灭菌，而且还可修复私处自洁能力与微环境，日常使用更会加强局部免疫力，有效预防多种妇科炎症问题。

　　7、做一个会“洗”的女性

　　为了避免一些妇科问题的困扰，很多女性坚持使用妇科洗剂，严格执行“洗洗更健康”的生活命令。坚持清洗私处的确可保障我们的健康，但是一定要会洗，而会洗的女性并不会频繁使用妇科洗剂及冲洗阴道，因为阴道自身就有自洁能力，只需每天坚持用水清洗外阴足以保障私处卫生清洁。另外，频繁使用洗剂冲洗阴道还可能会破坏局部微环境、降低局部免疫，更容易与一些妇科问题打交道。