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在拿到诊断书之前，26岁的张依依无论如何都想不到，自己居然和00扯上了关系。 意气风发的张依依一直以来都是别人眼中的孩子，考研第一名的成绩进入人民大学，而后又去了全球排名前四的会计事务所工作，而就在生活和工作步入正轨之际，却被一纸诊断书打乱了节奏。 体检查出了大问题，病理报告让人难以接受 研究生毕业后，张依依在入职的公司加班出差成了日常，在这种日复一日的繁忙工作下，她的身体也亮起了红灯。 要不是自己的甲状腺疼痛实在难以忍受，张依依是绝对不会踏足医院这个地方的，起初抱着“只是简单的发炎，开点药吃一下就好了”这种想法的张依依，却被医生告知她的颈部淋巴结已经肿大、并有变硬的趋势，在简单的查体后发现形状也并不规则，很有可能是恶性肿瘤，建议她入院进一步检查。 随后张依依跟领导请到了假，入院进行了人生中第一次手术，术后的病理结果需要一周才能出来。在这期间张依依的父母也从老家赶来陪她，当时一家人的心态都很乐观，不认为张依依会患上恶性肿瘤… 但是结果却事与愿违，一周后的病理结果，将一家人的好心态全部“打碎”，张依依被确诊患上霍奇金淋巴瘤，这个结果让一家人几近崩溃，一直健康的张依依怎么突然就和00联系了起来？ 耐心接受治疗，好在还有家人朋友的陪伴 确诊后，张依依和家人来到北京肿瘤医院就诊，入院后进行了病理会诊、PET-CT，抽血，骨髓穿刺，置管，结果无一例外，张依依确诊患有霍奇金淋巴瘤。接诊的医生宽慰张依依让她不用害怕，临床上这个病的治愈率很高，她也一定可以。 2019年1月31日，张依依正式入院进行6个疗程ABVD治疗，第一次进行化疗时她整个人非常恐惧，好在有父母寸步不离的陪伴，让她内心的恐惧减少了许多，自己不是一个人在“战斗”。 第一次化疗结束后，张依依身体非常虚弱，但是当时时间正好是农历新年，一家人还是选择回到老家过年。 回到老家后，很多亲戚都特地赶来看望张依依，给予她鼓励、支持，还有很多人在临走时给张妈妈偷偷塞钱，希望她可以好好治病，在老家张依依获得了许多“能量”。新年结束后，一家人重返北京治疗，当时她的身体已经逐渐适应了化疗药物，在治疗过程中没有出现明显的不良反应。她自己也非常“争气”，在治疗的间隙坚持锻炼身体，希望可以恢复得更快一些。 在治疗期间，朋友也隔三差五地来看望她，给她带好吃的、说好笑的段子，朋友的陪伴可以让张依依暂时自己的“新身份”，仿佛自己是个健康人一般。朋友、亲戚、家人的陪伴给了张依依莫大的信心，她相信自己一定可以战胜病痛。 2019年7月1日，张依依最后一次化疗结束，终于可以和这个地方告别了，离开时她在心中默念“再也不见”！ 再次复发，“二进宫”的折磨 治疗结束后，张依依和家人回到老家休养。在那一个多月里，张依依依旧坚持运动，还和父母去旅游，仿佛回到了上学时光，可快乐的时光非常短暂。张依依在8月下旬回到北京复查，做最后一次PET-CT检查时，发现原发病灶淋巴结再次肿大，代谢值也变高了。 拿到检查结果后，张依依彻底崩溃了…痛诉命运的不公，治愈率这么高的00，为什么自己复发的这么快？ 随后张依依只能再次入院进行治疗，“二进宫”的她心态和第一次完全不同，一看到医生就害怕有不好的消息。第二次治疗医生为她制定了4个疗程的DICE方案，这4个疗程的治疗过程是张依依人生中最黑暗的日子。疼痛的折磨、心理上的压力几乎要将她打倒，甚至产生了轻生的想法，好在她坚持下来了。 病痛给了张依依更多思考的时间和契机，在患病的一年时间里，她想到了许多。疼痛带给她的不仅仅是折磨，更是机会。是“患难见真情”的机会，也是逃离加班、逃离世俗意义上“成功”枷锁的机会，是放慢脚步重新选择人生的机会。 目前临床上对于00的诱因尚不明确，但是可以肯定的是，00的发生和劳累之间有密切关系。 过度劳累，是00的加速器 上海市曾进行过一项针对万名00患者的整体康复情况调查，结果显示36.6%的00患者认为是过度劳累所致，7.1%的患者认为是工作压力过大所致。美国圣路易斯华盛顿大学的一项研究也指出，过度劳累容易诱发00，00患者在确诊的前两三年，普遍存在身心压力极大的现象。 哈尔滨医科大学附属第四医院肿瘤外科孙凌宇博士认为，劳累之所以会引起00发生是因为身体长期处于过度劳累、精神紧张状态下，免疫机能会因此被削减。导致身体修补DNA的能力下降，增加罹患00的几率。 过度疲劳是现在很多年轻人的现状，为了健康着想，我们必须得改变现状，教你一些可以对抗疲劳的方法！ 对抗疲劳，预防00有4招 1、生活规律 在日常要调整好自己的生活节奏，安排好工作和学习，避免长时间紧张的工作，每天还要保证有足够的睡眠时间。 2、合理膳食 00的发生和饮食之间也有很大关系，不少00都是“吃”出来的，想要预防00要注意膳食营养均衡，戒烟限酒。日常多吃一些新鲜的水果蔬菜、适当的肉类以及烹饪方式要以清淡的为主。 3、适量运动 美国国立综合00网络生存者指南特别强调了进行体力活动是健康人群和00患者解除疲劳的有效方法，日常可以打太极、散步、慢跑等，都可以有效对抗疲劳。 4、心理治疗 好的心态对于身体健康也能起到积极作用，一些长期压力过大、情绪不好的人群可以适当的接受心理辅导，对于缓解疲劳也有一定帮助。 过度疲劳、饮食不当等不良生活习惯和00的发生之间有很大联系，想要预防00发生，一定要从这些不良生活习惯进行改变。 鸿鑫瑞商务集团在内地与香港实体办公，香港持牌秘书公司、香港持牌会计师事务所、英国持牌秘书公司、新加坡、BVI、美国、开曼等一手秘书服务。专注国际、国内、离岸企业一站式综合服务，解决公司工商财税、资质批文、公司年审、做账审计、记账报税、执照注销、疑难注销，地址异常、刻章、商标、专利、版权代理，包开银行公户、包开香港公户私户、银行税务贷款、网站建设、小程序定制、会计培训、社保代缴补缴等。 公司网址：www.szhxr.com
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