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在生活中,不少女性都会发现自己的月经变得十分少,甚至每次只需要用护垫就可以结束。其实这很有可能是身体出现问题的表现。所以如果大家发现自己的月经变得越来越少,最好可以多留意身体的变化,及时的进行相关的调节。那么到底有什么原因会导致月经减少呢? 女性的月经量越来越少?是有妇科疾病了?医生:或是这3个原因 1、患有妇科炎症 月经量少,常见的一种情况就是因为患有妇科炎症而导致月经量比较少,妇科炎症是很多已婚女性都有的一种疾病,由于在性生活当中总是免不了要接触到细菌,而且在平时生活当中有部分女性不是很注意自己的个人卫生,所以妇科炎症就这样悄然而至。 患有妇科炎症的女性会感觉到自己每次来月经的时候,经期量都非常的少,月经颜色很深。除此之外,有时候还会感觉到小腹有下坠感,白带异常,下身有异味等。妇科炎症应该要及早去医院接受治疗。 2、卵巢早衰 女性在月经期间出现了月经量稀少的表现,都需要引起重视,可能和卵巢提前衰老有关,正常女性到了45岁之后,卵巢功能才会慢慢下降,出现雌激素分泌量减少,月经周期缩短,月经量减少的情况。部分女性平时没有保养身体,出现卵巢早衰的情况。 卵巢功能提前下降,无法维持正常的生理功能,雌激素分泌量减少,卵泡发育迟缓,就容易出现月经量稀少的表现。如果45岁之前就出现这种情况,那么需要警惕卵巢早衰,及时通过合理的饮食,健康的运动等来提高卵巢功能,这样才能防止身体衰老速度加快而影响正常的卵巢功能。 3、过度减肥 很多女性都追求于苗条的身材,对她们来说是一胖毁所有,就会用到各种办法来减肥,节食就是不少女性常用到的减肥方法,因为减肥的效果也比较好。殊不知,节食减肥是会对月经造成很不利的影响的,因为节食的缘故,体内的营养物质,像脂肪、能量等也会减少,会影响到月经的正常,月经量容易变少,本身就不多的女性,更不能再进行节食了。 那么,女性月经量少,该如何调理呢? 1、山楂桂枝红糖汤 鲜韭菜300克、红糖100克。韭菜清洗干净后沥掉水分,再将其切碎为的是取出韭菜汁。在铝锅中加适量红糖和清水开火煮,等红糖完全融化后加入韭菜汁即可。韭汁红糖饮可以起到补气、温经的作用,适合调理气血两虚型痛经,并具有美容养颜的作用。 2、猪皮红糖补血汤 准备猪皮、红糖各适量。将猪皮表面油脂刮净,切成条或片状,放在清水中煮熟,将锅中重新加水,放入处理好的猪皮和适量红糖,煲成汤即可饮用。猪皮有滋阴补虚作用,其中含有丰富的胶原蛋白,可以减缓细胞老化速度,被人们誉为“养颜食物”。红糖可补气血,是常见食用糖之一,两者食材搭配熬成汤,可以美容养颜、补充气血。另外,猪皮本身热量不高,只要刮净周围脂肪,不容易发胖。 |